思春期から大人まで、多くの人を悩ませ続けるニキビ。
大事な予定の日にニキビができているとテンションも下がりますよね。
そこで今回は！ニキビ予防におすすめな化粧水10選を紹介します。
どれも有効成分にこだわったイチオシの商品ですのでお見逃しなく！
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ニキビができる原因
では本題に入る前に、そもそもなぜニキビができてしまうのか、その仕組みを簡単に解説していきます。
ニキビができる原因として、大きく以下の3つが考えられます。
- 皮脂
- 毛穴のつまり
- アクネ菌
肌は、約28日のサイクルで角質が剥がれ落ち、新しい皮膚細胞に生まれ変わるターンオーバーを繰り返しています。通常、皮脂は毛穴から汗とともに排出されますが、ターンオーバーが乱れると毛穴の角質が厚くなり、皮脂が詰まってしまいます。
その結果、皮脂を栄養源にしている「アクネ菌」が過剰に増殖し、炎症を起こすことでニキビができてしまいます。
思春期にニキビができやすいのは、思春期に増加する男性ホルモンに皮脂の分泌を高める性質があるからです。
また、ストレスなどが原因で男性ホルモンが過剰になると、同様に毛穴奥の皮脂腺から皮脂がたくさん分泌され、毛穴が詰まり、ニキビができやすくなってしまいます。
詳しくはこちらの記事で解説しております↓
ニキビ予防に効果的な成分
ニキビ予防に効果的な成分は以下の通りです↓
| 成分/効果 | |
| 抗炎症・殺菌成分 | グリチルリチン酸 抗炎症作用を持つ、赤ニキビに効果的な成分。医薬部外品の薬用化粧水によく使用される アラントイン 抗炎症作用、皮膚を滑らかにする作用を持つ成分。医薬部外品の薬用化粧水によく使用される イオウ 殺菌効果・皮脂の分泌抑制（乾燥しやすいので思春期向け） |
| 保湿成分 | セラミド 肌の水分を保持し、バリア機能を助ける成分 コラーゲン 肌に潤いや弾力を与え、バリア機能を助ける成分 ヒアルロン酸 肌に潤いや弾力を与え、バリア機能を助ける成分 アミノ酸 肌の水分を保持し、バリア機能を助ける成分 |
| ビタミン系 | ビタミンC（ビタミンC誘導体） 皮脂の抑制・毛穴の引き締め（ビタミンC誘導体は肌への浸透を助ける） ビタミンA ターンオーバーの正常化を助ける成分 ビタミンB6 皮脂分泌をコントロールする成分 ビタミンE 肌の免疫機能を高め、老化を食い止める成分 |
| その他 | グリコール酸 ターンオーバー正常化・角質除去に効果的な成分 トラネキサム酸 メラニンによる色素沈着予防・抗炎症効果のある成分 |
避けた方が良い成分
では逆に、ニキビ予防の観点から、肌にとって良くない避けるべき成分は何なのでしょうか？
避けた方が良い主な成分は、以下の通りです。
| パラベン（防腐剤） | 防腐作用があり化粧品にもよく使用されているが、デリケートな肌にとっては刺激となる可能性あり |
| 合成香料・合成着色料 | 香りや見た目を良くするために用いられることが多いが、デリケートな肌にとっては刺激となる可能性あり |
| 石油系界面活性剤 | 洗浄力が強いため、肌荒れを引き起こす可能性あり |
おすすめのニキビケア化粧水10選
お待たせしました、それでは本題のおすすめニキビケア化粧水を紹介していきます！
1. プリモディーネ VCローション
炎症抑制やニキビ予防、シワ・たるみ抑制、くすみ抑制、ターンオーバーの正常化など、優れた抗炎症力と活性酸素抑制力でエイジングケアにも効果的なニキビケア化粧水。
さらに、最新のビタミンC誘導体「水溶性ビタミンC 3GA」と「APPS(アプレシエ) 」を美容液並みの高濃度で最強タッグ配合。
他の化粧水にはない浸透力を実現しています。
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2. ORBIS(オルビス) 抗アクネ 医薬部外品 クリアフル ローション
繰り返しニキビの根本原因「バリア機能の低下」と、肌悩み「毛穴目立ち」にWでアプローチする本格薬用ニキビケア化粧水。
- 脂性肌・普通肌の方→さっぱりタイプがおすすめ
- 乾燥肌の方→しっとりタイプがおすすめ
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3. プロアクティブ リバイタライジングトナー
ニキビ予防に強いプロアクティブから、皮膚科学に基づいて開発されたプロアクティブシリーズのニキビケア化粧水。
肌のターンオーバーを促進するグリコール酸、肌荒れ・ニキビを防ぐグリチルリチン酸を配合。
色素沈着・ニキビ跡のケアにも効果的です。
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4. NILE ニキビ 化粧水
天草から抽出された成分がニキビへアプローチ！トラブルの多いニキビ肌を穏やかにするための12種類のサポート成分を配合。
さらっと軽いテクスチャが毛穴の奥まで入り込み、肌の炎症を防いでくれます。
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5. 薬用 ニキビケア 医薬部外品 化粧水
２つの有効成分、グリチルリチン酸２kと水溶性プラセンタエキスが肌の炎症を抑えながら潤いを与え、ニキビを徹底予防。
さらに、12種類の無添加を実現することで、敏感肌・乾燥肌の方でも安心して使用できるニキビケア化粧水です。
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6. ペアアクネ クリーンローション
殺菌成分（イソプロピルメチルフェノール）と消炎成分（グリチルリチン酸ジカリウム）でニキビを予防する、拭き取りタイプの低刺激薬用ニキビケア化粧水。
ビタミンC誘導体・大豆エキスも配合されており、角質層の奥から肌を整えてくれます。
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7. ファンケル (FANCL) (新) アクネケア 化粧液
毎日のお手入れでくり返す大人ニキビを防ぎ、みずみずしいうるおいで満たす化粧液。
「ゆさぶり因子」と「毛穴蓋」に着目し、肌バリアを根本から整え、ゴワついた肌にもスッとなじみ、ゆらぎにくいなめらかでツルツルの肌へ導きます。
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8. ドクターケイ(Dr.K)ケイ薬用Cクリアホワイトローション
ニキビケアはもちろん、マスク荒れや紫外線ストレスにさらされることにより増加するシミ、くすみ、毛穴肌に最新研究で対応した、高浸透の美白ニキビケア化粧水。
有効成分「ビタミンC誘導体」を高濃度で配合しているため、ニキビケアだけでなく高い毛穴予防力&ハリのある肌に導きます。
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9. ANUA(アヌア)ドクダミ 77％ スージングトナー
ニキビケア・整肌に有効な天然由来のドクダミエキスを、贅沢に77%も配合したニキビケア化粧水です。
軽やかでとろみのあるテクスチャで、肌にスッとなじみます。
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10.アクネス(Acnes) 薬用パウダー化粧水
殺菌&抗炎症成分（イソプロピルメチルフェノール&イプシロン-アミノカプロン酸）が、ニキビのもとになるアクネ菌を毛穴の奥まで殺菌し、炎症を抑えてニキビをケア。
また、皮脂吸着パウダーを配合しているため、さらさら肌が持続します。
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回はニキビケアに特化したおすすめの最強化粧水10選を紹介しました。
ニキビは生活習慣を整えることにプラスして、しっかりと有効成分が含まれた化粧水を使用することでよりニキビケアの質は上がり、ニキビのできにくい肌へと導いてくれます。
ぜひ今回の記事内で紹介したニキビケア化粧水を参考に、ニキビのない美肌を目指していきましょう！
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